Ze wszystkich rodzajów aktywności, najlepszy i najbardziej dostępny jest taniec.
Na przykład – czytanie zmniejsza ryzyko demencji w 35%, układanie puzzli lub rozwiązywanie krzyżówek w 47%.
Pływanie, jazda na rowerze, czy gra w golfa – 0%.
A taniec? Taniec to o 76% mniejsze ryzyko demencji.
Dlatego namawiamy – rób to i rób często. 4 godziny tańca w tygodniu to znacznie lepszy efekt niż 1 godzina.
To reklama Studia Tańca Freda Astaire z Coral Springs.
Być może jedyna reklama w sieci, która mówi prawdę…
 |
|
©jvandoor.flickr.com
|
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.